Kilka dni temu postanowiłam z lekka zmienić moje życie. O tej zmiane myślalałam już kilka miesięcy, a marzyłam po ciąży.
Mój synek ma niebawem 2 latka... a ja mase rozstępów i wylewającego się z pod bluzki tłuszczu.
Jako, że jestem młodą mamą to wyglądam naprawdę komicznie.
W końcu wszystko wzięłam w swoje ręce.
Dzisiejsze śniadanie: Płatki owsiane z dodatkami.
Składniki:
Jogurt naturalny, świeży banan lub suszony, cynamon, płatki owsiane.
Płatki owsiane zalewamy wrzątkiem, czekamy, aż ostygnie. W między czasie kroimy banana na dogodne dla nas kawałki. Po ostygnięciu płatków dodajemy do nich trochę jogurtu, banany i dla smaku szczypta cynamonu.
Składniki oczywiście można mieszać, każdy dodaje takie, jakie lubi. :)
Skąd wzięłam motywacje?
- Nie szukaj motywacji, bądź motywacją dla innych.
Zastanówcie się tak szczerze... Co Wam daje szczęście? Niezdrowe wysoko kaloryczne jedzenie, czy wymarzona sylwetka?