Śniadanie : 3 jajka
2ś : papryka na waflu ryżowym
Obiad : brokuł z piersią z kurczaka + brązowy ryż
Podwieczorek : płatki owsiane z jogurtem naturalnym
Kolacja : papryka i brokuł
Wchodzimy na dietę. Wchodzimy do gry.
Jutro upragnioną 40 walniemy.
W piątek też.
Walczymy dalej, nie od nowa ale z większą siłą.
Nie ważne kiedy osiągnę sukces, ważne że go osiągnę. Za dwa tygodnie do pracy. W pracy też trzeba będzie się bardzo pilnować z dietą.
Po walczymy sama ze sobą :-)
Kiciuś wraca do rodziców :-(
Okropna pustka.. :-(
W grudniu lub styczniu czekają mnie wielkie zakupy. :-)
2ś : papryka na waflu ryżowym
Obiad : brokuł z piersią z kurczaka + brązowy ryż
Podwieczorek : płatki owsiane z jogurtem naturalnym
Kolacja : papryka i brokuł
Wchodzimy na dietę. Wchodzimy do gry.
Jutro upragnioną 40 walniemy.
W piątek też.
Walczymy dalej, nie od nowa ale z większą siłą.
Nie ważne kiedy osiągnę sukces, ważne że go osiągnę. Za dwa tygodnie do pracy. W pracy też trzeba będzie się bardzo pilnować z dietą.
Po walczymy sama ze sobą :-)
Kiciuś wraca do rodziców :-(
Okropna pustka.. :-(
W grudniu lub styczniu czekają mnie wielkie zakupy. :-)
zwalczamykalorie
Czyli walczymy razem :-) niedługo poszukam zdjęcia z mają i będę porównywać wizualnie :-)
14/09/2016 9:53:23
jumpinjackflash
nie poddajemy się, teraz już na to za późno ^^
też będę tęsknić za moimi koteckami :c
też będę tęsknić za moimi koteckami :c
14/09/2016 9:37:49
zwalczamykalorie
Ja mam.kota który jest niesamowicie dziwny.. Taki typ strasznego samotnika. Nienawidzi czułości, woli być sam. Nie lubi żadnych, nawet najmniejszych zmian. Chociaż nie jest złośliwy to widać że cierpi na jakąkolwiek zmianę. Taki antyspoleczny kot. Wzięłam go do siebie ale widzę że bardzo cierpi... Dlatego wrócił do domu rodzinnego... Widzę że mu tu najlepiej.... I nie wiem co robić. Czy brać nowego kota czy żyć bez zwierząt aż wyprowadze się na wioskę... Czyli za jakieś 10lat.
14/09/2016 9:49:05
liferecovery
Bardzo podoba mi się to podejście, ze nieważne kiedy tylko powoli do celu ;) nie ma sensu stawiać przed sobą celu schudne w trzy miesiące, a później przez kolejne trzy przytyć spowrotem, lepiej to zrobić powoli ale na stałe ;) mi o dziwo w pracy lepiej szło pilnowanie jedzenia, jak jestem w domu to ciągle mam ochotę coś skubnąć ;p
14/09/2016 8:09:23
zwalczamykalorie
Liczę że zmiany jakie wprowadze w życiu pomoga mi wrócić do normy, że dieta będzie regularna i nie będę się musiała nawet pilnować, tak będę miała to we krwi. Już widzę zmiany wizualne. Może na kolejne wakacje będą bardziej widoczne. :-)
14/09/2016 9:09:46
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika zwalczamykalorie.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
