photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 30 GRUDNIA 2014
363
Dodano: 30 GRUDNIA 2014

Pier¶ z kurczaka

Pier¶ z kurczaka z warzywami

 

Składniki:

-pier¶ z kurczaka

- przyprawa do kurczaka >KLIK<

-warzywa na patelnie

-ryż

-żółty ser

-przyprawy:

*wegeta

*pieprz

*papryka czerwona ostra

 

 

Warzywa gotujemy al dente.Przyprawiamy do smaku weget±. Ryż gotujemy również al dente. Podczas kiedy mamy warzywa i ryż gotowy ,przekładamy to naczynia żaroodpornego. Przyprawiamy, mieszamy. Pieczemy gdzie¶ około 15 min do uzyskania miękkich składników. Jak mamy gotowe warzywa i ryż posypujemy starkowanym żółtym serem. Zapiekamy.

Kurczaka oczyszczamy i kroimy na kotlety wzdłuż. U mnie z jednej piersi całej wychodzi 4 kotlety i jeszcze 2 małe :). Przy grubszych brzegach lekko rozbijam mięso. Wsadzam do papirusu i smaże do uzyskania idealnego mięska.

Szybkii i tani obiad.

Smacznego :)

Czekam na Wasze opinie.

 

 

 

Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika zakreconykociolek.