2.

Witajcie chudzinki <3

Dostałam dizś okres po 4 miesiącach i sie bardzo cieszeee!!! Dzis bilansik troche większy i praktycznie brak ćwiczeń ale boli mnie brzuch, jutro już wszystko będzie w największym porządku w szkole też okej, 5 z ang, 5 z inf, 3 z niemca :) 

Bilans :

1 - grahamka, jajecznica z jednego jajka 300 kcal

2- grahamka a salatas, rzodkiewką i serem zołtym plus jabłko 300 kcal

3 - rosół z makaronem 220 kcal plus pierogi z jagodami 250 kcal

4 - domowy jogurt, chudy twaróg, mleko, jagody 200

4 - serek wiejki z płatkmi 300

1570 -.-

Aktywnośc

godzina wf

30 minutowy spacer z psem

LISTOPAD

1 2 3 45 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 

zaliczone

zawalone

może być

blog z rzeczami, któe chce sprzedać bo potrzebuje kaski www.chlotes.fbl.pl