photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 25 PAŹDZIERNIKA 2014
508
Dodano: 25 PAŹDZIERNIKA 2014

dzień 11/12

 

Padam z nóg.

Wpadam tylko żeby dać znać co i jak ale nie będę się rozpisywać.

 

Więc wczoraj z dietą nie wyszło. Niestety. Ale miałam bite 5h treningu bo musiałam nadrobić układy i zostałam dłużej. Trenowałam od 3 do 8 właściwie bez dłuższych przerw... Musiałam wieczorem coś zjeśc bo bym padła.

Dzisiaj z dietą już ok. Był występ więc jakaś aktywność, ale jeszcze na pewno zrobię przysiady i może coś na brzuszek :)


dieta:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30


aktywność:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

Komentarze

kasiacwiczy jaka pupa <3 uwielbiam takie spodnie!
26/10/2014 21:57:58
paulicja Genialne spodnie ma laska ze zdjęcia ;)
26/10/2014 7:03:31
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika zacznijodsiebie.