Dodano: 16 LISTOPADA 2013
wstęp
wstęp
Dziś dostałam wielkiego kopniaka w dupe, wielkiem motywacji.
Przeglądajać zdjęcia i filmiki postanowiłam wziac sie za siebie
w ostatnich trzech miesiącach moja waga z 57kg podwyzszyla sie do 62 ;o
jestem wielkiem leniuchem ale będe dązyć do celu.
Mam nadzieje ze mi pomozecie ;)
Jakie ćwiczenia polecacie jakie są wg was najlepsze na początek ? (już dziś jeden trening zrobiłam ale to w następnej notatce.
