Dodano: 1 LIPCA 2011
Hej dziewczyny : ) Jednak wyjeżdzam jutro a nie dziś. Dzisiaj cały dzień nie miałam prądu więc nie wyobrażacie sb jak sie nudziłam. Masakra i jeszcze do tego lał deszcz wiec ani nigdzie wyjsc ani nic. Byłam chwile na zakupach i u przyjaciołki. Jestem z sb dumna bo były chipsy, ciastka, czekolada a ja zjadłam tylko big milka ^^
Bilans:
ś: kromka razowego z chudym twarogiem i pomidor 100kcal
2ś: kilka malin i truskawek
o: 2 krokiety ;/ 500 kcal
p: big milk i koktajl truskawkowy 200kcal
k: brzoskwinia 40kcal
razem 850/1000 kcal
4 dzień bez zawalania
Komentarze
zostacidealemw54dni
przez 2 dni jadłam same owoce i warzywa, waga co prawda spadła, ale jak nastęonego dnia dołączyłam chrupkie i ciemny chleb to wszystko wróciło do 'normy'.. :|
02/07/2011 11:37:52
zostacidealemw54dni
ale u mnie stoi już od jakiegoś miesiąca.. musze przejść na jakąś diete, albo no już nie wiem co, bo tyle, co teraz jem powoduje utrzymanie wagi, a nie jej spadek.. :(
02/07/2011 11:10:08
paradoksalnahipokrytka
Nie jest wart, oj, nie jest wart, ja to wiem. Dlatego też staram się o nim nie myśleć (co mi nie do końca wychodzi) i zajmuję się M. M, który jest przy mnie i o mnie dba.
02/07/2011 10:06:32
bitterchocolatex3
Na pewno będziesz miała więcej ;D
Jak się zmierzysz to napisz mi okey? ;)
Jak się zmierzysz to napisz mi okey? ;)
02/07/2011 7:21:19
xx47kg
no dokładnie! ;D strasznie to odbiera motywację, jak tak waga powraca. obym jak osiągnę cel, jakoś go utrzymała, a nie zaczęła na nowo tyć-,-
01/07/2011 22:12:26
healthyy
sama nie wiem ;)) nie chciałam schudnąć tak dużo w ciągu 3 dni, nie mam pojęcia jak do tego doszło ;) jadłam normalnie (proponuję zobaczyć notki wstecz i tam zobaczysz co robiłam) ;))
01/07/2011 22:06:36
xx47kg
mi w czasie diety jeszcze tak nie, ale boję się tego. zawsze tyle pożerałam tych słodyczy i boję się, że to wróci;/
01/07/2011 22:01:51
xx47kg
ja właśnie mam ochotę, ale jakoś się ogarniam i nie jem.. niby raz na jakiś czas można zjeść, ale boję się, że zjem za dużo, albo znowu zacznę jeść słodycze:/
01/07/2011 21:53:30
xx47kg
gratulacje;) ja loda już nie wiem jak dawno jadłam ;o
ja dzisiaj jakoś miałam ochotę na budyń, ale mi przeszło. kurde.. robię się coraz bardziej rygorystyczna i ciągle zwracam uwagę na kalorie:/ ...
ja dzisiaj jakoś miałam ochotę na budyń, ale mi przeszło. kurde.. robię się coraz bardziej rygorystyczna i ciągle zwracam uwagę na kalorie:/ ...
01/07/2011 21:30:14
misszoey
bardzo bym chciala, ale jak będzie to się okaże. Tak bardzo potrzebuję jego dotyku, to jest silniejsze ode mnie :( kiedyś było tak wspaniale chciałabym do tego powrócić. miejmy nadzieje, ze los da mi szanse i bd. jak dawniej.
dziękuję ;*
dziękuję ;*
01/07/2011 20:38:40
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika xspelnicmarzeniax.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
