Witam...

dięte swoją zaczęłam 3 marca 2013, gdy na wadze od dłuższego czasu pojawiała się magiczna liczba 73 kg...

Postawiłam sobie cel 65 kg... po 22 dniach diety ważę 68 kg... czyli 5 kg mniej (hurra!).

Postanowiłam założyć photobloga aby zapisywać co w danym dniu zjadłam i wstawiać jakieś inspirujące nas zdjęcia :-)

Zapraszam więc do obserwawania!

Dziś:

*3 kromki chleba fitness z serkiem twarogowym z pieprzem

*jogurt 0%

*filet z kurczaka ugotowany na parze

*warzywa na patelnię

*fasolka szaparagowa

*szklanka maślanki

*2 kromki chleba fitnes 

*mandarynka

Uwaga: 

nie mam na celu głodzenia się :)

Próbwałam różne diety na których byłam ciągle głodna i nie przynosiły większego skutku, wręcz odwrotnie ;-)

Najważniejsze zdrowe odżywanie! :)

Buziak