#bodyunderconstruction
Dodano: 24 MARCA 2016
nagrabiłam sobie dziś... węgle przekroczone i to jak!
ale przynajmnjie wyszło 2070 kcl 
choć z dzisiejszej wizyty na siłce dowiedziałam się, że to i tak za mało... i to powiedział ekspert żeby nie było...
cholera. jak tu żyć? kogo słuchać?
czasami mam taki mętlik w głowie... wiecznie się staram a i tak daleko mi do celu -.-
i nie wiem czy to kwestia złego żywienia/treningu czy po prostu budowy ciała i genów...
workout: plecy, bicek + abs
z pozytywów: przysiadłam sie dziś do magisterki 
bo lepiej już teraz zacząć działać, póki jest sporo czasu
reszta świata ma wy*ebane a potem pisze na gwałt na pare dni przed deadlinem
jakie to nie w moim stylu 
Komentarze
madlen22
Ale wiosenny obrazek! :D kurcze mi też opornie idzie ale walczymy!Nie poddajemy sie :D
25/03/2016 5:29:37
xextraxordinaryx
gdybym nie lubiła tego stylu życia i sporu to już dawno bym to jebła w kąt... ;)
25/03/2016 19:43:53
powerlifter
kochana, wiesz doskonale, że potrzeba morza cierpliwości w tej kwestii, zrób sobie porównanie jak było kiedyś, np rok temu i zobaczysz, że wiele się zmieniło, jestem pewna :*
24/03/2016 23:23:42
xextraxordinaryx
mam takie fotki na przestrzeni lat - fakt zmiany się dokonały!
ale nie wiem ile z tego jest zasługą ćwiczeń/diety a ile jest wynikiem moich przejść z chorobą tarczycy.
ale nie wiem ile z tego jest zasługą ćwiczeń/diety a ile jest wynikiem moich przejść z chorobą tarczycy.
25/03/2016 19:43:06
xextraxordinaryx
moje ciało uparcie nie chce sie kształtować tak jak ja bym chciała... więc nie wiem czy można mu ufać :P
24/03/2016 20:38:02
hyetos
No to ciężko, można zwsze spróbować zaufać specjalistom :)
24/03/2016 20:46:40
xextraxordinaryx
no tak, ale to juz wymaga $$$ a ja nie jest chyba aż tak zdesperowana ;)
24/03/2016 21:03:53
hyetos
Polecam na yt Jacek Bilczyński, dużo informacji i za darmo :) Można się sporo dowiedzieć
25/03/2016 7:46:49
xextraxordinaryx
o dzięki! na pewno sprawdzę;*
25/03/2016 19:05:34
