Już po próbnych. :) Niby miałam jeszcze 3 lekcje potem,ale nie chciało mi się iść. Poza tym,po tym jak przez 3 godziny marzłam na tej sali,jedyne o czym marzyłam to moje ciepłe łóżko <3 Historia dość ciężka (w większości strzelałam),a polski podejrzanie łatwy. :) Nie wiem jak mi poszło,ale to tylko próbne,więc się zbytnio nie przejmuję.
bilans:
ś: bułka fitness [160]
turek figura [8]
miód [39]
serek czosnkowy [15]
pomidor,ogórek
kawa [40]
2: jabłko; zielona herbata
o: "dietetyczna pizza" [224]
k: jogobella light [105]
mandarynka
herbata z miodem [40]
631 kcal.
ćwiczenia na dziś:
hulahop (-75 kcal)
bieg po schodach (-140 kcal)
A wy co dzisiaj porabiacie? :)