Walka o nowe Ja!
Dodano: 2 MARCA 2013
majlena4
Cześć, zapraszam do mnie, właśnie zaczęłam walkę z odchudzaniem i potrzebuję wsparcia! :)) Pozdrawiam!
Hejoo:D
Wybaczcie mi że nie pisze codziennie ale brak mi na to czasu ;/
Studia daja się we znaki;)
Ale ćwicze CODZIENNIE coś.
Dziś miała być siłownia z Moim M ale dziś mamy ważny dzień przez sobą i musimy ją odlożyć na jutro ;) a więc dzisiaj sama biorę się za ćwiczenia bo później nie będzie czasu ;)
Wczoraj poćwiczyłam z piłką:D Było super, oto ćwiczenia
http://www.youtube.com/watch?v=poGEA-cxnkM
Teraz powtórze trening z piłką
50 przysiadów
20 unoszeń ciężarków na 1 rękę i drugą może 3 serie
Mel B na pupe
Narazie tyle zoabczymy co wyjdzie :P Zawsze dodaje coś jeszcze ;)
Mielgo dnia Chudzinki :*
Komentarze
majlena4
Cześć, zapraszam do mnie, właśnie zaczęłam walkę z odchudzaniem i potrzebuję wsparcia! :)) Pozdrawiam!
28/11/2013 19:18:01
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika wyrzezbionecialo.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o wyrzezbionecialo
Inni użytkownicy: bogna123lollypoplollypopolejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekonta
Inni zdjęcia: Pierwszy wypatrzony elmarWiosna pamietnikpotworaKlasztor ściana frontowa bluebird11Udany poniedziałek dawste:( szarooka9325... maxima24... maxima24... maxima24Osioł Boży bluebird111409 akcentova
