,,Quod me nutrit me destruit"
Dodano: 20 MAJA 2011
Trzeba się ogarnąć.!!
Trzeba się ogarnąć.!!
Kurde.
Ostatnio podjadam...dobija mnie to.Wiem,ze robie zle.
Wiem,ze nie powinnam,ale ciągnie mnie.
Dziewczyny,co mam zrobic?
Cwicze,jem zdrowo ale podjadam miedzy posiłkami wszystkiego po małym kawałeczku.
Uzbiera mi sie zawsze cos i licze to do ok 600 kcal.
Musze to zmienic.
Czuje,ze trace motywacje...Nie moge jej stracić
Dziś niby 400/700 kcal.
Ale cięzko...
DO tego nie chce mi sie cwiczyc.
Poradźcie,co mam zrobic?
Bardzo licze na wasze rady.
Kochane,widze,ze u was b.dobrze,...ale to mnie nie motywuje....
Komentarze
amiyah
Ty jesz tylko max 700 kcal, a ja ledwo mieszczę się w 1000. Nie boisz się jojo? I ile ważysz?
+ dodaje
+ dodaje
20/05/2011 22:18:57
wymarzonawaga
Nie boję się,bo będę pilnować swojej diety nawet kiedy osiągnę już cel:)
Wierze w sb.Jakiś miesiąc temu warzyłam 59,8.Ale nie warzyłam sie ostatnio bo mi sie waga zepsuła;/
A ty?
Wierze w sb.Jakiś miesiąc temu warzyłam 59,8.Ale nie warzyłam sie ostatnio bo mi sie waga zepsuła;/
A ty?
21/05/2011 21:15:31
wymarzonawaga
Ps.Jedynie jestem skazana na mierzenie,i tak tez robie
21/05/2011 21:15:55
wymarzonawaga
Ja tez;P Trzymam za to kciuki.A jak sie wam uda to oczywiście się pochwalisz^^
21/05/2011 21:14:12
