| 60 | 55 | 50 | 45 | 40 |
Dodano: 28 STYCZNIA 2011
- 4 -
- 4 -
.4 dzień diety, 4 dzień a6w.
Jakoś mi idzie z tą dietą, jak na razie. Poczekam na okres i rzucę się na jedzenie? Oby nie. Trzeba będzie ostro się kontrolować bo to będzie parę dni masakry. a6w też już coraz bardziej daje w kość, ciekawię się jak to ze mną będzie za tydzień, dwa xd. Wytrzymam, jakoś będzie, nie? Chudego kochane :*
BILANS na chwilę obecną:
- ŚNIADANIE: 2 kromki tostowe, jem już to 3 dni xd (113 kcal), plaster sera hochland (63 kcal), mały plaster szynki delikatesowej (40 kcal) i kawa z mlekiem i malusią łyżeczką cukru (55 kcal)
- OBIAD: Gorący kubek z knorra, rosół (46 kcal)
- KOLACJA: 2 kromki tostowe (113 kcal), plaster sera na poł (2x40 kcal) i 2 michałki (160 kcal).
Troszkę dużo kalorii jak na śniadanie, ale nie wiem czemu, zawsze na śniadanie jem dużo. Pozostanie mi około 420 kcal, a moim obiadem zapewne znowu będzie zupka z knorra także nie mam się czym martwić. Jutro sobie inaczej rozplanuję jedzenie.
670 / 700
Komentarze
jestemtapmadl
ja przy drugim dniiu a6w wysiadłam, więc gratuluję dnia czwartego . ;d
ale niedługo postaram się spróbować jeszcze raz ;]
ale niedługo postaram się spróbować jeszcze raz ;]
28/01/2011 14:27:38
dreamcathy
2 dzień i koniec? nie starasz się mała ;/ mieśnie pracuja jak bolą..
28/01/2011 16:01:35
shail
pewnie, że wytrzymasz :) poza tym, należy jeść duże śniadania .
chudego : *
chudego : *
28/01/2011 11:26:34
careofbody
hehehe, ja jadłam baardzo dużo. no może nie aż tak, ale liczy się co. Wszystko smażone, tłuste i ogólnie takie ;/ i dużo słodyczy :(
28/01/2011 11:10:02
