| 60 | 55 | 50 | 45 | 40 |
Dodano: 24 STYCZNIA 2011
-
-
Witam, witam was dziewczyny (;
No więc po dość długiej przerwie powracam do tego wszystkiego od nowa oczywiście.
I jak zwykle mam nadzieję, że się nie poddam, a mam głupie przeczucie, że dam radę. Zobaczymy.
Jak na razie mam zamiar jechać 1200 kcal i zjeżdżać po 100 kcal co tydzień dojeżdżając do 700, i na tym stop. Jutro tylko "oczyszczenie".
Teraz zobaczę jak wam idzie i być może doda mi to większej motywacji.
bb.
Komentarze
dissnasamasiebie
ale ja nie jem po 300 kcal.
jem dania wedle przepisów z książki dukana, kurczak tikka - chude mięsko w przyprawach, jogurt naturalne z musli itt, około 1000 kcal będzie..
jem dania wedle przepisów z książki dukana, kurczak tikka - chude mięsko w przyprawach, jogurt naturalne z musli itt, około 1000 kcal będzie..
24/01/2011 21:58:02
dissnasamasiebie
wyglądam tragicznie ;/
co byś zmieniła w bilansie ? ;> bo widzę że coś byś w nim zmieniła :)
co byś zmieniła w bilansie ? ;> bo widzę że coś byś w nim zmieniła :)
24/01/2011 21:49:47
