Postanowiłam wrócić. Mam nadzieję, że jeszcze ktoś mnie tu pamięta. Na jakiś czas przeniosłam się na pingera, jednak to jednak nie to i wracam do Was.

Robi się coraz cieplej, coraz mniej ciuchów się ubiera, coraz więcej się odkyrwa, a ja nie jestem zbyt zadowolona ze swojego wyglądu. Swoje wymiary oraz wagę podam w sobotę - z racji tego, że jak narazie jestem w trakcie okresu, więc same pewnie wiecie jak to jest.

Śniadanie: bułka z ziarnami (sałata, drobiowa szynka, pomidor, ogórek, rzodkiewka, papryka, szczypiorek)

Drugie śniadanie: -

Obiad: mały kawałek duszonek karkówki z pieczarkami + sucha bułka

Kolacja: to samo co na śniadanie

+

50 przysiadów

10 minut Mel B ćwiczenia na nogi

10 minut Mel B ćwiczenia na brzuch

10 minut boczki z Tiffany