Dodano: 13 KWIETNIA 2012
Dzień 3.
Dzień 3.
piękna pogoda za oknem, wolny piątek, czego chcieć więcej?
odpuściłam dziś szkołę, wczoraj ledwo żyłam, odbijałam się od ścian w domu, kręciło mi się w głowie i gorączka. nie wiem co się dzieje. zaraz biorę tyłek i idę pobiegać. do wakacji damy radę maleńkie? :*
3 DZIEŃ DIETY HSGD I A6W.
BILANS:
Ś: kawa + 2 kromeczki weka z wędliną i zielonym ogórkiem ( ok. 180 kcal )
II Ś: banan ( 70 kcal )
O: jabłka w cieście ( ok. 280 kcal )
P: danonek ( ok 60 kcal )
K: longer 9 ok 300 kcal )
= 890 900
+ wypiłam 2 piwa, ale przeszłam szybkim marszem - uwaga uwaga, nie uwierzycie
- 15 km!
spaliłam więc oba piwa, co wyszło na zero, uuuuuuuuf.
+ 100 brzuchów
+ 3 dzień A6W
Komentarze
odchudzajaca
ja wczoraj też coś kiepsko się czułam, głowa mnie strasznie bolała.
i oczywiście, że damy radę! :) szkoda, że mieszkasz tak daleko. pobiegałabym z Tobą. :)
i smaczny początek bilansu, bardzo! :) :*
i oczywiście, że damy radę! :) szkoda, że mieszkasz tak daleko. pobiegałabym z Tobą. :)
i smaczny początek bilansu, bardzo! :) :*
13/04/2012 14:46:31
