Póki walczysz jesteś zwycięzcą
Dodano: 8 MARCA 2014
malikaofficial
Marzysz o idealnej figurze na wakacje ale nie masz pomysłu na ćwiczenia lub brakuje Ci motywacji ?
Zapraszam na mojego photobloga, codzienna dawka ćwiczeń i motywacji :D
Powodzenia. Czytałam że a6w to najgorsze zło! :)
Wszystkiego Najlepszego z okazji Naszego Święta ;*
dzień 3
dzień 3
Hej:)
wczoraj nie mogłam napisać notki, ale dzisiaj to nadrobię ;)
Bilans:
śniadanie: 2 zapiekanki (takie z mikrofalówki) z żółtym serem, ziołami i ketchupem.
2 śniadanie: 1,5 bułki z białym serkiem
obiad: smażone kopytka z ciemnym sosem
przekąski w ciągu dnia: wafle ryżowe, kilka kostek czekolady
1 litr wody
ćwiczenia:
tylko a6w :<
Komentarze
malikaofficial
Marzysz o idealnej figurze na wakacje ale nie masz pomysłu na ćwiczenia lub brakuje Ci motywacji ?Zapraszam na mojego photobloga, codzienna dawka ćwiczeń i motywacji :D
Powodzenia. Czytałam że a6w to najgorsze zło! :)
Wszystkiego Najlepszego z okazji Naszego Święta ;*
08/03/2014 21:11:13
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika wazyc65kg.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
