Fotoblog wannabeskinny9 w Photoblog.pl

@wannabeskinny9

| Katowice (Śląskie)

O mnie Wyślij wiadomość

@wannabeskinny9 Katowice

Poprzednie
zdjęcie

następne

poprzednie

Dodane 10 LUTEGO 2014

436

Dodano: 10 LUTEGO 2014

16 osoby Lubią to

w końcu w domuu :)

cały dzień jeżdżenia i kończenia przeprowadzki...padam na twarz

ale skuszę się na małą partie ćwiczeń jeszcze, choć nie powiem po 3 razie z Tiffani mam lekkie zakwasy na brzuchu.

jedzenie:

Ś: jogurt naturalny, musli truskawkowe (184kcal.)

Ś2: paluch pełnoziarnisty z serkiem wiejskim light (228kcal.)

O: 1 ziemniak z kotlecikiem i mizerią (420kcal.)

K: serek wiejski liht (128kcal.)

planowana aktywność:

100 nożyc poziomych

40 brzuszków

ps. jak szybko schodzą wam zakwasy ? :)

celto46kilo Taki malutki bilans, a tyle ćwiczeń :o!
Chudego:*

12/02/2014 14:46:14

perfectbodyx3 Ja nawet nigdy nie zwracałam uwagi bo uwielbiam zakwasy ^^

11/02/2014 15:25:15

daj50 bardzo szybko schodzą do jutra wieczorem powinny byc mniejsze a jezeli nie to daj sobie dzien przerwy i nastepnego dnia pocicz

10/02/2014 21:59:10

wannabeskinny9 ok, dzięki :*

10/02/2014 22:12:29