You Can Do This ! 

Cześć.

Dzisiaj krótka notka. Zaczynam od jutra ćwiczenia! Właściwie już od dziś. Wiecie... zauważyłam, że właściwie tylko głodówka pozwala mi schudnąć. Tylko po niej są widoczne efekty. Zastanawiam się czy nie zacząć głodówki. Tak wiem chudzielce moje, że odchudzanie ma być zdrowe, racjonalne i bezpieczne. Ale nie mam siły ćwiczyć kiedy nic się nie zmienia. Jeszcze się nad tym zastanowię. Chcę kupić sobie krokomierz. W Austrii kiedy mój tata będzie w pracy, a ja będę siedziała cały dzień w domu to sobie pochodzę po lesie, albo po wiosce. Drogi są tam fajne bo jest tak: górka, dolinka, górka dolinka. I właściwie tak wygląda droga do sklepu do którego są z 3 km. Więc chciałabym dzięki takim spacerom zrzucić uda i przy okazji sprawdzić ile km przeszłam dzięki krokomierzowi :)
Właśnie, mam do was pytanie. Wiecie jak się nazywa taki pasek materiału który się zakłada na stanik? Chodzi o to, że jak ma się top z większym dekoltem to nie widać stanika tylko właśnie ten pas. Wiem jak to się po angielsku nazywa, ale nie mogę znaleźć polskiego odpowiednika. Wiem, że teraz jest, bądź niedawno był w new yorkerze, Jeśli wiece to proszę o komentarz, bo przydałoby mi się takie coś ponieważ mam kilka takich koszulek i teraz mogłabym w nich bez stresu chodzić :)
W środę mam dentystę. Buuu, nie lubię dentysty. Ale powiem wam coś. Mój dentysta jest młody, strasznie sympatyczny i tak przystojny, że normalnie oczu nie można oderwać. Normalnie to, że można sobie na niego popatrzeć i pożartować wynagradza cały stres związany z byciem tam. A normalnie dentysty to ja się panicznie boję. I to chyba właśnie dzięki mojemu dentyście teraz zaczynam się mniej bać. A jeśli chcecie anegdotkę... jak byłam u niego w tamtym tygodniu i jak zobaczył moją minę kiedy zakładał rękawiczki to się od razu zapytał czy chcę znieczulenie xD Facet czyta mi w myślach i po wyrazie mojej twarzy wie co jest grane :)
Lecę jeszcze Was poczytać i poszukać jakiś fajnych ćwiczeń oprócz już sprawdzonej Mel B :) A jak tam u was?