DAJCIE MI PŁASKI BRZUCH
Dodano: 31 MAJA 2013
po raz pierwszy dziś BIEGAŁAM !
około 45-50 minut na przemian z maszerowaniem, było ciężko, myślałam na początku że moje nogi nie wytrzymają a potem ze sie udusze ale dałam rade. to wspaniałe uczucie i do razu czuje sie lepiej : )
postaram się biegać jak najczęściej, nawet koło domu.
MÓJ PIERWSZY MAŁY SUKCES <3
Komentarze
xscreamandshoutx
Siemka, od dzisiaj zaczynam dietę potrzebuję pomocy w postaci wsparcia, motywacji na kolejne parę tygodni! Proszę zajrzyj! Motywujmy się razem. :)
Siemka, od dzisiaj zaczynam dietę potrzebuję pomocy w postaci wsparcia, motywacji na kolejne parę tygodni! Proszę zajrzyj! Motywujmy się razem. :)
31/05/2013 22:05:02
idealnecialonadchodze
Ja też zaczynam odnowa zapraszam do mnie razem będzie nam łatwiej :* +dodaję i liczę na rewanż :)
31/05/2013 20:25:26
papakg
jak na pierwszy raz to suuper, że tak długo wytrwałaś! gratuluje;* moje pierwsze razy trwały po 10 minut i wracałam do domu, wypluwając płuca haha
31/05/2013 13:20:57
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika trytobefit.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
