Dodano: 24 LISTOPADA 2015
Dzień 8.
Dzień 8.
Śniadanie: -
II Śniadanie: 2 parówki (ok. 250 kcal) + kawa (ok. 90 kcal)
Obiad: zupa pieczarkowa (ok. 150kcal) + karkówka z gotowanym ziemniakiem (ok. 340 kcal)
Podwieczorek: ?
Kolacja: ?
RAZEM: ok. ? kcal
ĆWICZENIA: 1 godz. 45 min. - AEROBIK (rozgrzewska + TABATA + rozciąganie)
Komentarze
pinkmassacre
Dzięki za obserwacje mojego profilu. Niestety usuwam photobloga, możesz mnie znaleźć na instagramie: ladyxmartini lub facebooku www.fb.com/ladyxmartini/
06/01/2019 1:01:27
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika tegomitrzeba.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
