photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 24 LISTOPADA 2015
1386
Dodano: 24 LISTOPADA 2015

Dzień 8.

Śniadanie: -

II Śniadanie: 2 parówki (ok. 250 kcal) + kawa (ok. 90 kcal)

Obiad: zupa pieczarkowa (ok. 150kcal) + karkówka z gotowanym ziemniakiem (ok. 340 kcal)

Podwieczorek: ?

Kolacja: ?

RAZEM: ok. ? kcal

 

ĆWICZENIA: 1 godz. 45 min. - AEROBIK (rozgrzewska + TABATA + rozciąganie)

Komentarze

pinkmassacre Dzięki za obserwacje mojego profilu. Niestety usuwam photobloga, możesz mnie znaleźć na instagramie: ladyxmartini lub facebooku www.fb.com/ladyxmartini/
06/01/2019 1:01:27
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika tegomitrzeba.