Śniadanie: -
II Śniadanie: 2 parówki (ok. 250 kcal) + kawa (ok. 90 kcal)
Obiad: zupa pieczarkowa (ok. 150kcal) + karkówka z gotowanym ziemniakiem (ok. 340 kcal)
Podwieczorek: ?
Kolacja: ?
RAZEM: ok. ? kcal
ĆWICZENIA: 1 godz. 45 min. - AEROBIK (rozgrzewska + TABATA + rozciąganie)
Inni użytkownicy: darusiaxoosdk18hotdpglogin9809nkwiknrszynigveronnikaxdomiczkaslavikokesesek337bariswccom
Inni zdjęcia: ... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24Chyba Toruński. ezekh114Tulipanowy czas .... halinam:) dorcia2700Vi najprawdopodobniejnie. pauelka89