![[3]](https://f2.photoblog.pl/fbl-2015/201509/173514244.jpg)
Dodano: 20 WRZEŚNIA 2015
[3]
[3]
Na początku wpisik za wczorajszy dzień.
Był bardzo intensywny i nie miałam czasu na zajrzenie tutaj.
Rano brata córki pilnowałam, później sprzatanie, krotkie ćwiczonka i szykowanie sie na wieczór.
Było klasowe spotkanko , a potem z dziewczynami potańczyć poleciałyśmy.
Poza alkoholem wieczorem kalorycznie zmieściłam się w 1500, ale alkoholu wczoraj nie moglam odmowic, poniewaz zegnalysmy kolezanke, ktora wyjezdza studiowac do Anglii.
Trzeba było solidnie ją pożegnać.
DZIEŃ 3
JEDZENIE:
Śniadanie: 350 kcal
II Śniadanie: 110 kcal
Obiad: 300 kcal
Podwieczorek: 400 kcal
Kolacja: 250 kcal
RAZEM: 1410 kcal
ĆWICZENIA:
Pośladki (z XHIT) , TAAAAŃCE <3
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika tegomitrzeba.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Informacje o tegomitrzeba
Inni zdjęcia: One unseeme... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
