Hej :) 

Pamiętacie, bądź nie - kiedyś pisałam tu ,odchudzałam się. Skończylo się to małym załamaniem i tyle. Tym razem ? Od 2013 jedno z największych postanowień to schudnąć. Ważę strasznie dużo, a jedyne co na plus to to, że tego po mnie nie widać i ludzie dają mi dużo mniej. Fakt jest taki, że robię to sama dla siebie i dla własnego samopoczucia .  Chcę mieć motywację taką, jaką miałam kiedyś.  To był dla mnie fantastyczny czas gdy razem mogłyśmy się motywować ! :) 

Dzień po sylwestrze następujące zasady : 

- 4 posiłki dziennie (o ustalonych godzinach) 

- oprócz wf i hip hop'u na który uczęszczam codziennie ćwiczenia 

- nie jem po godzinie 19

Jak na razie pierwszy sukces - cały WÓR słodyczy ze świąt jaki dostałam, chyba na rok zapas oddałam mojemu bratu :) 

 Może to dla Was dziwne bo większość z Was waży tyle i chce jeszcze chudnąć, ale ja chciałabym do wakacji ważyć 60 kg. <marzy> I zrobię to ! Uda mi się <3 

Sylwester , a na drugi dzień już ciężkie zapierdzielanie. 

Życzcie mi powodzenia, trzymam za Was kciuki <3