photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 7 MAJA 2013

Kasza manna z owocami.

Kasza manna z owocami.

Kaloryczność z dodatkami : 272 kCal.

Kaloryczność bez dodatków : 186 kCal.

 

  • 3 łyżki kaszy manny [126]
  • 1/2 szklanki mleka 1,5% [60] + 1/2 szklanki wody
  • coś do posłodzenia
  • łyżeczka nasion słodzeniczka [29]
  • owoc kiwi [42]
  • 3 kulki winogron [15]

 

Sposób przygotowania :

Mleko gotujemy razem z wodą i czymś do posłodzenia. Gdy mleko się zagotuje, dodajemy kaszę i mieszamy do uzyskania odpowiedniej nam konsystencji. Zdejmujemy z gazu i dekorujemy.

 

ZADAJ MI PYTANIE? :)

Komentarze

fitdream Bez dodatków tak mało kalorii? Zawsze myślałam że kasza manna jest strasznie tucząca.
07/05/2013 21:50:22
smakzdrowia wcale nie jest.
07/05/2013 21:54:55
kilkakilodoszczescia mniam<3
07/05/2013 21:46:21
rescued pychotka, chyba jutro zrobię kaszę manną :>
07/05/2013 19:40:03
10kilomniejw3msc zrobiłas mi ochotę na kaszę manną *__*
07/05/2013 19:23:32
yourskinnylove mega smacznie wygląda;)
07/05/2013 18:28:04
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis użytkownika smakzdrowia.