było 56.5 jest 54 cel 51/167
Dodano: 6 KWIETNIA 2013
lato 2012
lato 2012
Zdjęcie z lata 2012 . Teraz oczywiście jest w tym miejscu tłuszczyk.Wtedy brzuch mi się wyrzeźbił dzięki codziennym ćwiczeniom na skakance.15 min. Zrezygnnowałam jednak z tego bo nogi okropnie się umięśniły.
Teraz stawiam na 5 razy w tygodniu bieganie plus jedzenie bez obżarstwa i napadów.Co niestety kiepsko mi wychodzi.
Kwiecień
1,2,3 bieg,4 bieg,5 bieg,6 chora
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika slomka52.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
