photoblog.pl
Załóż konto
Dodano: 17 STYCZNIA 2011

Ciara - piękna twarz , płaski brzuch , szczupła , długie włosy , ciemna karnacja . Tak to moje marzenie :) Czego chcieć więcej ? Do tego utalentowana :) 

--
Godzina 13:10 ja jeszcze nic nie zjadłam ,a co najdziwniejsze nawet nie chce mi się nic jeść :) 
Jestem troche chora , łapie mnie chyba znowu jakaś grypa ,ahh ta moja odporność KOSZMAR ..

Wczoraj mało co nie zemdlałam , zrobiło mi się słabo , cięzko było mi oddychać , musiałam spuscic głowę w dół bo było mi przez ok 10sec czarno przed oczami i całkowicie nie kontrolowałam nad sobą .. Masakra , nie wiem czemu tak się stało , a przecież sporo zjadłam <myśli>

PS co do poprzedniego zdjęcia to oczywiście nie JA :) I raczej nie zamierzam tutaj ujawniać swojej osoby , będe tu działała anonimowo z tego względu ,że się wstydzeee HAHA :P

BILANS :

śniadanie : nic
2śniadanie : nic
obiad : zjem jogurt naturalny
podwieczorek:: zjem rosół z kostki z takimi kuleczkami chleba z makiem
kolacja :nic

+ok 2l wody i wypiłam pare łyków coca-coli ZERO
+ dużo ćwiczeń , szczegulnie na brzuch i łydki 

Dzisiaj mam sporo czasu także zajrze do WAS kochane i Wam poodpisuje

trzymajcie się cieplutko ;* 

Komentarze

mytearsofsorrow no kocham Ciarę za jej look
Każda jej partia ciała jest umięśniona chociaż czasmai aż przegięcie
ale w teledysku do ride tak zajebiście tańczy że dramat...
17/01/2011 20:16:32
szczuplosc coca cola zero < 3 najlepsza podczas odchudzania ;d
:*
17/01/2011 17:58:59
20kilo jedz śniadania, bez nich będą się zdarzać takie sytuacje.
17/01/2011 16:53:14
thintojune Powinnaś jeść coś na śniadanie. Rano musisz coś zjeść, wtedy za dnia będziesz miała mniejszy apetyt. Pozdrawiam i powodzenia!
17/01/2011 16:28:31
thin92 uwazaj na siebie ;-*
17/01/2011 15:31:38
recklesssoul a obiecałas ze dodasz siebie
moim zdaniem niepotrzebnie tak zmniejszasz te porcje posiłków...
17/01/2011 13:22:58