Dzisiaj mało zjadłam.
2x smoothie warzywno-owocowe (szpinak, kiwi, maliny, jabłko i pomarańcza)
3x wafle ryżowe z chudą szynką i papryką
1x parówka z odrobiną musztardy.
Nie chcę więcej jeść.
Byłam na siłowni, ćwiczyłam 50 minut, dosyć intensywnie. Plus zamiast autobusu, wybrałam nogi:)
P.S Mam żałobę w szafie. Wszystko noszę czarne. Na równi z ciemnym szarym.