photoblog.pl
Załóż konto
  1. Photoblog
  2. skinnyisbeauty
  3. 198 dzień na photoblogu
Dodano: 14 MAJA 2013

198 dzień na photoblogu

przDobra stylóweczka i opalone nóżki <3

 

Ciężko było przetrwać dzisiaj w szkole po tak dłuuugim wolnym, ale jakoś dałam rade. Niedługo wizyta u lekarza a potem zabieramy się o lekcji i lektury... -,- Ale mi się nie chce!

 

BILANS:

śniadanie: kawa z mlekiem: 30kcal

IIśniadanie: kanapka z ciemnego chleba, z szynką,pomidorem i ogórkiem: 250kcal

obiad: zupa z warzywami: 180kcal

podwieczorek: 200kcal

kolacja: płatki fitness z jogurtem naturalnym: 240kcal

RAZEM: 90000kcal/1000kcal 

ćwiczenia: rower[40min.(-300kcal)], 10min. Mell B na brzuch, przysiady, skłony boczne, wymachy nogą w bok

Komentarze

perfectionbabyy dobry bilans i ćwiczenia <3
14/05/2013 17:03:57
skinnyisbeauty dziękuję :)
14/05/2013 19:05:59

odpowiedz
203 dzień na photoblogu 202 dzień na photoblogu 201 dzień na photoblogu 200 dzień na photoblogu 199 dzień na photoblogu 198 dzień na photoblogu 197 dzień na photoblogu 196 dzień na photoblogu Wszystkie wpisy

Informacje o skinnyisbeauty

  • O sobie: Zanim zaczęłam odchudzanie ważyłam jakieś 58/59 kg. Postanowiłam schudnąć i udało mi się schudnąć około 2kg w ciągu miesiąca? Tak chyba jakoś tak. Waga była strasznie niestabilna, dlatego postanowiłam podjąć ostateczną walkę i schudnąć tak do 50kg(moim zdaniem idealnie). Mam nadzieję, że mi się to uda!
  • Czym się zajmuję: odchudzaniem!
  • Moje konta: formspring:
  • Konto założone: 1.04.2012
  • Ostatnio online: 1.07.2013

Inni zdjęcia: 31.05.2025 evenstarJa patkigdPati patkigdKanał nacka89cwaPati patkigdJa patkigdJa patkigdZ Klusią patkigdJa patkigdMM. alexx001