Od razu na początku dziękuję grubaska18.

Za bliskośc, za zrozumienie, za dotarcie do mnie.

Dobrze jest wiedzieć, że nie tylko ja mam takie problemy.:*

Dziś jest lepiej. Chwilowo, ale zawsze to jakiś mały sukces.

Dlaczego?

Wstałam o 8.00, wszyscy jeszcze spali.

Usiadłam w ciszy, zapomniałam na chwilę o problemach.

Porozciągałam chwilę ciało.

Zaparzyłam herbatę w ślicznym kubku, wziełam do kuchni GLAMOUR i rozkoszowałam się promieniami słonecznymi.

Z niczym się nie spieszyłam, nie goniłam.

O 10.00 zrobiłam sobie śniadanie.

Nie w biegu, nie na szybko. Smakowałam każdy kęs.

Zamknęłam oczy i oddałam się zmysłom.

Cudowny poranek. Taki inny. Zupełnie nie przypominał tych normalnych, zabieganych, ciemnych i stresujących.

Muszę wygrać walkę z samą sobą.

Muszę zobaczyć właściwą drogę.

Muszę zrozumieć wiele rzeczy, choć jestem jeszcze na to za smarkata.

Głos na chwilę ucichł. Rozkoszna cisza w mojej głowie.

Bilans:

Śniadanie: herbata (10), kasza manna z jabłkami zapiekanymi z miodem i cynamonem (217)

II Śniadanie: jabłko (50), plasterek kiełbasy (20)

Obiad: ryba w ziołach gotowana na parze (104), marchewka gotowana, sałatka (40)

 Podwieczorek: 2 jabłka (100)

Kolacja: serek wiejski z kakao (246)

razem:  787/1200

Proszę nie czepiajcie się, że za mało.

Jutro moja babcia ma imprezkę urodzinową.

Zgodnie z tym, co napisałam na początku listopada, jeśli nie przytyję, nie zawalę itd. to jutro będę mogła zjeść na tym przyjęciu, co będę chciała.

Rano się jeszcze zważę i chcę mieć pewność, że nie przytyłam.

Poza tym przyda się dzień diety przed takimi pysznościami.