Dodano: 5 LISTOPADA 2011
cornee
świetnie ci idzie <3
Wiesz gdybyś była na diecie 600 kcal to o wiele trudniej byłoby ci utrzymać stabilizacje, bo pomyśl że jesz tak mało a nagle musisz zwiększać kalorie, nie dość ze tyjesz to jeszcze psychika nie daje ci spokoju... dlatego niektóre dziewczyny ciągną "katowanie się nad sobą" w nieskończoność i efektem końcowym jest anoreksja... żywym przykładem tego jestem ja.
Zauważyłam ze jeśli się chce tu przytyć lub utrzymać wagę to trzeba mieć silną psychikę, bo wchodząc na strony innych dziewczyn które jedzą po 200 kcal, sama chcesz jeść tyle bo one chudną szybko bo one szybciej będą idealne ale to gówno prawda bo niszczą sobie życie jednak i tak chcesz być taka jak one...
Dlatego coraz częściej zastanawiam się czy warto tu być...
Szybciusia notka.
Wczoraj zjadłam pyyszne naleśniki.
Potem poćwiczyłam i na szczęście nie przytyłam :)
W ogóle miałam wam podać wagę z 1 listopada.
1 października: 56,2 kg
1 listopada 56,0 kg
Dziś: 56,1 kg.
To chyba znaczy, że idzie mi dobrze ze stabilizacją.
Lecę zaraz na basen.
Bilans dopiszę potem.
Ok, dopisuję :)
Śniadanie: plasterek chałki (60), kawałek bułki i pół kabanosa (152)
II Śniadanie: -
Obiad: zapiekanka ryżowa z kurczakiem curry (tak to niby nazwałam, a dałam tam chyba wszystko, co miałam w kuchni:P) (402)
Podwieczorek: pierniczek w czekoladzie!!! (115)
Kolacja: serek wiejski kakaowy z bananem (314)
razem: 1041/1200
Zaraz idę zjeść tego pierniczka.
Boję się, że jak zjem jednego, to zabiorę się za następne.
Chcę go zjeść, bo to element dojścia do normalności.
Chcę jeść normalnie, żyć normalnie i być szczęśliwa.
Nie zjem więcej, I promise!
Komentarze
hapyywawa
u mnie z dietą idzie na prawde super :)
jestem troche zmartwiona bo waga wolno spada ale cóż.
No moim pierwszym celem jest 50 kg przy wzroście 165 czyli do I celu zostało mi 4,7 kg
drugi cel to 45 ale nie wiem czy chce dojśc do tej wagi :)
jestem troche zmartwiona bo waga wolno spada ale cóż.
No moim pierwszym celem jest 50 kg przy wzroście 165 czyli do I celu zostało mi 4,7 kg
drugi cel to 45 ale nie wiem czy chce dojśc do tej wagi :)
11/11/2011 10:13:50
xkgwdolx
Mam nadzieje ,ze uda Ci sie jesc wiecej !<3 I tak juz duzo osiągnęłaś ;*
Wiem :( ,ale zobaczylam znowu 6 z przodu i to mnie zgielo w pol ;/ myslalam ,ze juz nigdy nie wroce do tej liczby ,ale ona sama do mnie wraca jakbym byla na nia skazana do konca zycia ;(
Mimo wszystko dziekuje za slowa otuchy !;*
Wiem :( ,ale zobaczylam znowu 6 z przodu i to mnie zgielo w pol ;/ myslalam ,ze juz nigdy nie wroce do tej liczby ,ale ona sama do mnie wraca jakbym byla na nia skazana do konca zycia ;(
Mimo wszystko dziekuje za slowa otuchy !;*
10/11/2011 20:58:33
kolejnyrazdocelu
Tak myślisz? Na 1000 waga leci szybciej w doł, ale może lepiej wolniej a na dłuzej efekty. Hm?
10/11/2011 20:25:08
xkgwdolx
dobrze ci idzie stabilizacje ;) Tylko nie powinnas jesc juz troche wiecej kcal ?;)
fryytki<3
fryytki<3
05/11/2011 23:36:55
xvoodoodollx
super mozesz sobie pozwolic na wiecej tyle wazne zeby byc aktywnym fizycznie (a z tym mam problem -.-) i nie tyjesz :) ja tak mam ze zawsze jak zaczne to nie potrafie skonczyc...
05/11/2011 17:12:32
butnothing
U mnie świetna torba do szkoły, koszula w kratę, czarne rurki oraz bransoletka ZMIERZCH i wiele innych serdecznie zapraszam (:
I jeśli możesz kliknij proszę w link w notce, bardzo mi na tym zależy. Z góry dziękuję.
I jeśli możesz kliknij proszę w link w notce, bardzo mi na tym zależy. Z góry dziękuję.
05/11/2011 13:21:43
cornee
świetnie ci idzie <3 Wiesz gdybyś była na diecie 600 kcal to o wiele trudniej byłoby ci utrzymać stabilizacje, bo pomyśl że jesz tak mało a nagle musisz zwiększać kalorie, nie dość ze tyjesz to jeszcze psychika nie daje ci spokoju... dlatego niektóre dziewczyny ciągną "katowanie się nad sobą" w nieskończoność i efektem końcowym jest anoreksja... żywym przykładem tego jestem ja.
Zauważyłam ze jeśli się chce tu przytyć lub utrzymać wagę to trzeba mieć silną psychikę, bo wchodząc na strony innych dziewczyn które jedzą po 200 kcal, sama chcesz jeść tyle bo one chudną szybko bo one szybciej będą idealne ale to gówno prawda bo niszczą sobie życie jednak i tak chcesz być taka jak one...
Dlatego coraz częściej zastanawiam się czy warto tu być...
05/11/2011 12:18:33
hapyywawa
no na stabilizacji idzie cie mega :D
jak będę mieć stabilizacje gdzies tam za ohohoho czasu to mam nadzieje ze moja waga tez tak bedzie się utzrymywała :D :*
jak będę mieć stabilizacje gdzies tam za ohohoho czasu to mam nadzieje ze moja waga tez tak bedzie się utzrymywała :D :*
05/11/2011 12:10:56
