Witam dziewczyny : ) 

Założyłam tego photobloga, aby poradzić się niektórych z was co robić, a jednocześnie motywować pozostałe czytelniczki ; ) 

A więc zaczne od początku...Przeszłam na diete dukana dokładnie 3 stycznia 2013 roku, to było moje postanowienie noworoczne. Od tamtego momentu do dzisiaj schudłam 10 kg, niestety mam przed sobą jeszcze 10...ale wiem, że dieta to nie wszystko.

jeśli chodzi o ćwiczenia to jestem leniem. Próbowałam wielu sposobów na to zeby się zmotywować, był okres że jeździłam na rowekru stacjonarnym po 40 minut dziennie, ale po pewnym czasie znudziło mi sie to, stało sie to monotonne.

Dziś po obejrzeniu wielu filmików i przeczytaniu kilku blogów doszłam do wniosku, że potrzebuje motywacji, chce ćwiczyć, ale nie potrafię się zmotywować, w tym tkwi mój problem. 

Dziewczyny mam nadzieje, ze pomożecie mi dojść do upragnionej wagi w dwa miesiące ( mam zamiar zrzucic jeszcze 10 kg do 8nastki ).