Cześć Kochane, jak tam u was? :) u mnie w miarę dobrze, ale troszkę polecialam w weekend, ale nadrabiam :)
Nie chce juz wchodzic na wage, nie wiem czy tyje czy to te niby mięsnie, ale swiadomosc ile waze juz mnie przeraża, jak mowi ewa, wyrzuc wage, kup centymetr. mission accepted :D
bilans;
s; kromka razowego z pomidorem, banan
o; ziemniak, jajko sadzone, ogorki malosolone
podw; kaktus (60kcal), brzoskwinia
k; pomidor z przyprawami, razowy z serem
aktywnosc;
- turbo
-szybki marsz
JUTRO IDĘ BIEGAĆ, TO BĘDZIE JUZ 2 TYDZIEŃ :D