CEL - 51 KG.
Dodano: 10 MARCA 2013
Bilans:
śniadanie: kawałek tort hiszpański
obiad: frytki robione w piekarniku i sałatka z ogórkiem, pomidorem i sałatą lodową
kolacja: jakieś owoce
Ćwiczenia:
6 serii po 60 brzuszków
110 damskich pompek
45 przysiadów
10 minutowe ćwiczenia na nogi
rozciąganie
110 brzuszków
bylebytylkonieprzybraćnawadze.
Informacje o schudnijszybciejprosze
Inni zdjęcia: Połoniny. ezekh114Odzież funkcją wieku. ezekh114ja patkigdI am photographymagicOsiołek z futerkiem zimowym bluebird11... thevengefulone... thevengefuloneja patkigdNad morzem patkigdNK ! lupus89
