CEL - 51 KG.
Dodano: 12 MARCA 2013
Bilans:
śniadanie: jogurt jogobella
obiad: sałatka z ogórkiem, pomidorem, sałatą lodową + do tego dip czosnkowy, gotowana pierś z kurczaka
kolacja: sok pomarańczowy
Ćwiczenia:
7 serii po 60 brzuszków
110 damskich pompek
rozciąganie
120 brzuszków
Dzisiaj nie dałam rady robić przysiadów i innych ćwiczeń na nogi, bo mnie kolano nakurwia ;/
Informacje o schudnijszybciejprosze
Inni użytkownicy: protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekontakarolekrsgagi89plkklaudix2106monikkglam
Inni zdjęcia: Zima 2025r. rafal15891407 akcentovaAktualne zdjęcie dawstemoja śliczna patkigdmoja kicia patkigdja patkigdja patkigd:) dorcia2700Dzień kobiet szarooka9325... thevengefulone
