Dodano: 16 SIERPNIA 2013
Nienawidzę siebie! Kurwa, jak można być takim debilem ?
Miałam dzisiaj grilla i cały czas się kontrolowałam ... do czasu. Rodzice ze znajomymi pojechali na imprezę i miałam wolną chatę... I .... Wiecie co przed chwilą wpierdoliłam ? Nie uwierzycie....
- 2 karczki z grilla
- 3 kiełbaski
- 2 kajzerki z masłem i miodem
- jajko sadzone na maśle
- kromka chleba z miodem
- sałatka owocowa ze śmietaną i cukrem (banany, truskawki, jabłko, brzoskwinia, śliwki)
- czekoladowe ciasto z kremem i wiśniami (ogromny kawałek)
- pół kostki fety
- suszoną żurawinę
- 2 śledzie w oleju
- jogurt z ciasteczkami w czekoladzie
- mleko z miodem i cukrem (2 szklanki i duuuuużo miodu ;/ )
- kakao
i to wszystko w przeciągu 30 minut. w 30 minut o godzinie 23:00 .... Wpierdalałam jak opętana... nie miałam hamulców. Cudownie, gratuluję sobie.
ja pierdole, pierwszy raz tak miałam. Co ja mam teraz robić ? jutro głodówka ? ćwiczenia ? Przecież teraz przytyję z 5 kilo po takim napadzie !
I po chuj mi to było ?! Chcę kurwa cofnąć czas ! Nawet nie chcę myśleć ile to było kcal !
Komentarze
grejpfrutzwodka
jakbym widziała w tej notce siebie :( nie wiem czy to Cię pocieszy ale miałam taki dzień , że zjadłam może 4tys kcal. i to serio same śmieciowe rzeczy 3lody pod rząd kebaby, frytki, chipsy nooo wszystko co było w zasięgu mojej ręki :/
17/08/2013 20:54:39
schudnijbaleronie
ja zjadłam chyba z 8 tysięcy .... kiełbasa ociekała tłuszczem, a masło nakładałam łyżeczką.... i ten miód... zjadłam prawie cały słoik... :C
17/08/2013 22:04:40
grejpfrutzwodka
mniam uwielbiam miód :D jak dobrze , że nikt nie kupował ostatnio miodu :D
19/08/2013 12:22:57
schudnijbaleronie
a ja mam jeszcze cały słoik :C :C :C :C
20/08/2013 9:33:24
sandratrenuje
Jejku to naprawdę bardzo dużo, ale nie bój się, dużo osób tak ma, w tym niestety i ja... ja na przykład na drugi dzień staram się naprawdę bardzo mało jeść i tyle...
16/08/2013 11:48:57
schudnijbaleronie
wiem, mocno przegięłam.. aż nie mogę uwierzyć, że tyle pochłonęłam. najgorsze są te wyrzuty sumienia.. nie dają mi żyć
16/08/2013 17:00:38
neverbeokay
ja zawsze po takich napadach wymuszałam wymioty. pozbywałam się większości tego z organizmu. innego szybszego sposobu nie znam..
16/08/2013 10:48:56
schudnijbaleronie
próbowałam - niestety bezskutecznie ...
16/08/2013 11:12:21
beautifulmomentt
nie prowokuj wymiotów, to nie jest normalne. ;/
16/08/2013 11:55:06
schudnijbaleronie
nie będę, bo i tak nic nie zwymiotuję ;/
16/08/2013 16:58:56
beautifulmomentt
no fakt , przesada szczególnie że to o tej godzinie. Ale nie wolno się załamywać . Weź się w garść i pomyśl dla kogo to robisz - dla siebie ! Dzisiaj z rana zrób sobie wycisk na macie , nie traktuj tego jako karę za wczorajszy wieczór tylko jako przyjemność. Pozdrawiam i powodzenia.
16/08/2013 6:58:03
schudnijbaleronie
moja psychika za bardzo na tym ucierpiała, nie wiem czy się nie poddać. za bardzo kocham jedzenie...
16/08/2013 11:10:50
beautifulmomentt
a jadasz dziennie 5 posiłków czy urządzasz sobie głodówki ?
16/08/2013 11:55:33
schudnijbaleronie
jadam 3-4
16/08/2013 16:58:27
thinbodyxs
Nic nie rób, takie napady się zdarzają. Twój organizm jest taki spragniony kalorii, że tak zareagował. Też raz tak miałam :(
16/08/2013 10:41:53
schudnijbaleronie
ale to było przegięcie :c
16/08/2013 11:11:59
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika schudnijbaleronie.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
