[63kg]...60..55..53..50
Dodano: 9 STYCZNIA 2014
Więc dziś zdrowe jedzonko na tak! ;)
ćwiczenia zaliczone i to ile!
na początek 2 wf, zmęczona byłam jak nigdy po wf... Chciałam sobie odpuścić ćwiczenia, ale nie. Nie zrobiłam tego!
Jestem w siebie dumna, a szczególnie wtedy gdy zobaczyłam krople potu na czole i lekko na brzuchu najprzyjemniejszy widok, bo wiesz, że robisz to i będzie widać efekty, że Twój czas nie idzie na marne, a zrobiłam:
wyzwanie 40 brzuszków
wyzwanie 40 przysiadów
Ewa Chodakowska pośladki
mel b brzuch
10 skłonów
8 minut ćwiczeń na nogi ;)
Dały wycik! :)
a jak u was kochane?
1 | 2 | 3 |
Informacje o schudnacczass
Inni zdjęcia: ... maxima24Pole rzepaku patkigd... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24... maxima24
