Więc dziś dieta... hmmm chyba nieźle.
śniadanie: grejpfrut, pół kromki z twarożkiem
w szkole o 9:40 zjadłam kanapkę z allmette
później o 12 to samo
o 15.10 jabłko po ciężkim wf ;c
16 obiad - zupa ogórkowa
teraz jem po ćwiczeniach koktajl bananowo-owsiany.
a ćwiczyłam
wyzwanie 2 dzień - 30 przysiadów
wyzwanie 2 dzień - 30 brzuszków
Ewa ćwczenia na pośladki
2 pierwsze minuty mel b i nie mam już siły ;(
A JAK U WAS?
Inni zdjęcia: Pati patkigdJa patkigdJa patkigdZ Klusią patkigdJa patkigdMM. alexx001Palmy daktylowe bluebird11Ja patkigd;) virgo123Z Klusią patkigd