76kg.....68kg/180
Dodano: 24 MARCA 2014
Day 15
Day 15
O jacie jacie i znow poniedzialek
Musze rac sie za pwtorki z polskiego wiec szybko bilans i lece
Bilans:
S: placuszki owsiane z dzemem
2S: kanapka z pasztetem sojowym z papryka i keczupem ( 2 zytnie kromki)+ jablko
O: szpinak z pelnoziarnistym makaronem
K: tosty z serem
Aktywnosc: 35 min biegu
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Komentarze
wygraczesoba
ja tez miałam dzis sobie powtarzac bo jutro klasowka ale odbusciłam sobie no trudno . a jak idzie ci nauka innych przedmoitów ? wybierasz sie gdzies na studia
24/03/2014 22:27:46
