zdrowy tryb życia!
Dodano: 25 STYCZNIA 2014
roseframboise1
nie wiem, nie waga tutaj jest ważna. wiadomo, że mięśnie są cięższe niż tłuszcz, dlatego gdy moje ciało zacznie mi się podobać przystopuje troszkę, lecz siłownia będzie już chyba zawsze :D
roseframboise1
dziękuję bardzo, takie słowa wiele znaczą i jeszcze bardziej motywują :*
1
1
no to tyjemy!
START! 40 KG.
GO!
25.01
udo: 42
talia: 56
tyłek: 81
łydka: 28
Jestem umówiona na 08.02 na wizytę z dietetyczką. Po otrzymaniu jadłospisu
czeka mnie SIŁOWNIA.
plany?
-wyrzeźbić brzuch
-umięśnić wewnętrzną część ud
-podnieść i powiększyć pośladki
-umięśnić mięśnie rąk
ŻYCZCIE POWODZENIA :D
d
Komentarze
roseframboise1
nie wiem, nie waga tutaj jest ważna. wiadomo, że mięśnie są cięższe niż tłuszcz, dlatego gdy moje ciało zacznie mi się podobać przystopuje troszkę, lecz siłownia będzie już chyba zawsze :D
27/01/2014 12:11:38
moth3rfuck3r
ważne , żeby zdrowo i racjonalnie :) jejku powodzenia x100 i dodaję :)
27/01/2014 12:12:39
roseframboise1
dziękuję bardzo, takie słowa wiele znaczą i jeszcze bardziej motywują :*
27/01/2014 12:13:59
