Niemożliwe Nie Istnieje ! :*
Dodano: 11 SIERPNIA 2014
27.
27.
Dzień 27.
Zostawiam Moją aktywność:
Większość ludzi, którzy nie spełniają Swoich marzeń ponosi porażki.
Nie przez brak możliwości, a przez brak zaangażowania.
aktywność:
Dźwignie na nogi 40 kg - 50 powtórzeń
Dźwignie na ramiona 15 kg - 50 powtórzeń
Dźwignie na ramiona - 50 powtórzeń
Przysiady z obciążeniem 15 kg - 50 powtórzeń
Brzuszki z obciążeniem - 30 powtórzeń
Bieżnia - 10 minut
Wzwody na łydki - 30 powtórzeń
8 Minute Legs
Drążek - 33 opuszczeń
Ćwiczenia na klatkę piersiową i ramiona 4 minuty - 2 powtórzenia
Ćwiczenia na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut - Poziom 1
Ćwiczenia na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut - Poziom 2
Ćwiczenia na mięśnie brzucha w ciągu 8 minut - Poziom 3.
Komentowanie zdjęcia zostało wyłączone
przez użytkownika robimytocokochamyx3.
Informacje o robimytocokochamyx3
Inni użytkownicy: olejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekontakarolekrsgagi89plk
Inni zdjęcia: Troska. rainbowheroineNie ma Ciebie rainbowheroine‘Nie chciała się zgodz martawinkel9 / 03 / 25 xheroineemogirlx1407 akcentovaTurkusowo, fioletowo i w Pumie xavekittyx:) qabiResza figur Wilkonia bluebird11sezon lodów patkigd:) dorcia2700
