Wszystko tkwi w umyśle...
Dodano: 18 MAJA 2014
Ciągle narzekam, że nikt mnie nie chce, że nie mam chłopaka, że tamto sramto...
No to proszę bardzo - od jutra codziennie, bez wyjątków będę spędzać wolny czas z aktywnością fizyczną (zdjęcie do góry mówi wszystko za siebie :))
Mam nadzieję, że podołam i w końcu wdroże w swoje życie spokój i zmienie się. Bo oszaleć powoli można ;D
Wrzucam tu swój plan:
ROZCIĄGANIE + PRZYSIADY
MEL B BRZUCH
MEL B POŚLADKI
MEL B NOGI
ĆWICZENIA NA PIERSI
Co drugi dzień będę jeździć na rowerku - rekreacyjnie, ale także aby zrzucić tłuszcz z nóżek, a trochę tego jest ;>
chyba, że polecacie jakieś inne rozwiązanie? :)
Dodatkowo dzisiaj mam trochę załamkę psychiczną... Wczoraj mój były miał 8nastkę, a towarzyszyła mu nowa partnerka. Pozdro.
No ale, jeszcze kiedyś zobaczy co stracił rzucając mnie ;>
Nie było mnie długo, ale systematycznie zaglądałam do Was i czytałam wasze notki :)
Jestem z Wami, pamiętajcie! :*
Komentarze
bellaxmuerte
dasz radę na pewno :) trzymam za ciebie kciuki, mi to w ogóle waga stoi od dłuższego czasu i się boję
19/05/2014 18:53:09
milsiak
Dokładnie mówię to sama sobie;)! Nie warto się przejmować jakimiś głupotami, tylko robić wszystko by być szczęśliwą. W moim przypadku to ćwiczenia-doskonalenie samej siebie;) Powodzenia, wytrwałości!;)
18/05/2014 18:31:28
Informacje o pulpetson
Inni użytkownicy: olejtoxddderwa22protectyourauraelmariachi28921lordmagriffy93gandaharbulkazpasztetemkobekontakarolekrsgagi89plk
Inni zdjęcia: 127. atanaja patkigdja patkigdNiech Miłość Zawsze Zwycięża!!! mnilchasja patkigdja patkigdKlasztor Kamedułów bluebird11Ul schodowa felgebelZnak ogrodowy felgebelNapisy na scianie felgebel
