LEPIEJ PÓŹNO NIŻ WCALE !!!
sama w siebie nie wierze wstałam z rana o 8 i poszłam biegać,
i cieszę się bardzo, bo z pracy wyszłam o 21 padnięta i bym nie dała rady
wierzycie w tą całą aplikacje endmondo ?
mi dziś pokazało 3, 5 km -32 min (bieagam truchtem na zmiane maszerując) i spaliłam 178 kcal
zachaczyłam jeszcze o siłownie plenerową i :
5 min piechur
5 min twister
5 min orbiterek
5 min narciarz/wahadło
5 min wioślarz
jutro zamierzam powtóreczkę :)
kalorie:nawet niecałe 1000 kcal
dieta: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
ćwiczenia: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
d0this
na spalone kalorie nie ma co patrzeć w tej aplikacji, ale dobrze wiedzieć chociaż jaki dystans się zrobiło ;)
22/06/2016 10:25:46
pulpecik57
no właśnie podobnie mi się wydaje :)
22/06/2016 22:32:27
xawdrgyjil
moim zdaniem endomondo jest niewiarygodne co do spalonych kalorii, bo np ja jeżdżąc na rowerze przeciętni jakąś godzinę i 40 minut spalam niby ok. 950kcal, a np jak zatrzymuję się żeby się napić to endomondo dolicza kalorie chociaż stoję i nie ma żadnej aktywności ;d
21/06/2016 23:56:17
pulpecik57
to już samo przez siebie mówi, zresztą każdy spala inaczej ;)
22/06/2016 21:51:35
pulpecik57
najgorsze że głodu nie czuję ale też i nie czuje się jakaś taka spełniona ;/
21/06/2016 21:47:38
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika pulpecik57.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
Obserwuj
Obserwujesz
Nie obserwuj
Obserwujesz
Nie obserwuj
@pulpecik57
Najnowsze wpisy
5 LIPCA 2016
3
2 LIPCA 2016
28 CZERWCA 2016
27 CZERWCA 2016
26 CZERWCA 2016
23 CZERWCA 2016
3
23 CZERWCA 2016
21 CZERWCA 2016
Wszystkie wpisy