53 kilo ma być ! 

Cześć wam wszystkim . 

Dawno mnie tutaj nie było , chyba z rok . Postanowiłam od nowa zacząć zdrowe odżywianie i ćwiczyć . Najwyższa pora zabrać sie za siebie , nie mogłam do tej pory znaleźć motywacji aby zacząc na nowo cwiczyc . Kiedy zobaczyłam wasze cudowne zmiany postanowiłam  zabrać sie za siebie , za swoje okropne ciało . Najgorsze partie ciała  w których ejst najwiecej tłuszczu i nad którymi musze  najbardziej popracować to boczki , brzuch i uda ...

Man nadzieje , że uda mi się osiągnąć cel . Zdjęcie jak widać jest okropne .. Fajnie jak byście napisały nad czym powinnam popracować najbardziej i zaproponowały jakieś cwiczenia  , które przynosza  duzy efekt ;) Z góry bardzo dziękuje :)