Dodano: 12 LUTEGO 2015
witamy tłusty czwartek
witamy tłusty czwartek
Hej podam wam przepis na mniej kaloryczne pączki z okazji Tłustego czwartku :)
Przepis na pączki light pieczone w piekarniku
Składniki:
- 50 g dobrej jakości margaryny
- 300 g mąki razowej
- 10 g suszonych drożdży
- 125 ml mleka light
- 2 jajka
- szczypta soli
- 50 g fruktozy
- cynamon
Jak przygotować pączki light pieczone w piekarniku?
Z części mąki,drożdży i mleka przygotuj rozczyn,odstaw na 30 minut. Resztę mąki przesiej na stolnicę.Margarynę rozpuść w rondelku. Wymieszaj wszystkie składniki, dodając na końcu rozczyn . Odstaw ciasto w ciepłe miejsce na co najmniej 30 minut. Następnie rozwałkuj ciasto na grubość około 2 centymetrów i wykrawaj z niego kółeczka, układając je na blasze do pieczenia wyłożonej papierem. Pączki wstaw do piekarnika nastawionego na 170 st.C. Piecz ok. 25 minut aż staną się rumiane. Po wyjęciu z pieca posyp je cynamonem i fruktozą.
Komentarze
Zobacz wszystkie odpowiedzi: 9
pomocodzaraz1
Mam nadzieje <3
12/02/2015 21:23:39
fitxgirl
Ja poleciałam dziś absolutnym cheatem :D Ale to tylko raz i never, wraca dieta bez zawaleń :D Ale pozwól, że dzisiejszego dnia Ci nie opiszę :P
12/02/2015 21:24:00
pomocodzaraz1
Liczę na to że od jutra wracamy do codzienności :) Powodzenia bo zrobiłaś już kroki do przodu :)
12/02/2015 21:25:02
fitxgirl
I będę robić dalej <3 Dobrego wieczoru i dobrej nocy! <3
12/02/2015 21:26:08
pomocodzaraz1
Mam w to wiarę i w ciebie, chcieć znaczy móc :) dziękuje i wzajemnie <3
12/02/2015 21:27:37
