Poddający się nigdy nie wygrywa
Dodano: 25 MARCA 2012
Alone.
Alone.
Czuję się jak Forever Alone. -,- Zamknijcie mnie i nigdy więcej nie odwiedzajcie.
W końcu zaczęłam ćwiczyć. Przez zimę, palenie fajek i dłuższego braku ćwiczeń moja kondycja jest straszna, więcej po prostu nie dałam rady. Ogółem ćwiczyłam 40 min.
Trzeba się kurwa wziąć za siebie, 3 miesiące do wakacji.
Bilans:
2 małe kanapeczki
ziemniaki, mięso, buraczki
cappuccino, banan, kawałek drożdzówki
sałatka
Ćwiczenia:
cardio
gimnastyka
20 przysiadów
50 brzuszków
50 brzuszków skośnych
50 podnoszeń nóg
(może pokręcę trochę hula hop)
Zaczynam jeszcze inne ćwiczenia na brzuch, zobaczymy co z tego będzie
Komentarze
jedzswiat
bo zależało mi na pójściu do liceum do innego miasta, oddalonego o godzine drogi od mojego, stancja, mieszkanie z przyjaciółką, nowi ludzie, nowy start i wszystko to poszło ode mnie daleko, w lepszym liceum nie ma mojego profilu, mama mnie nie puści na językowe, przyjaciółka lekko obrażona, a może przerażona tak samo jak i ja... więcej opisać nie potrafię, za dużo we mnie jeszcze emocji i tego wszystkiego...
26/03/2012 17:17:58
livelikeothers
specialxdreams
Przez 3 miesiące można wiele osiągnąć , gdy się będzie stanowczym i mocno zmotywowanym. Więc powodzenia Kochana i uwierz , że potrafisz <3 :*
25/03/2012 20:06:28
likegod
racja, jeszcze niestety tylko 3 miesiące. ; <
ładne ćwiczenia. trzymam kciuki ; *
ładne ćwiczenia. trzymam kciuki ; *
25/03/2012 19:15:28
