photoblog.pl
Załóż konto
Dodane 15 LUTEGO 2015
263
Dodano: 15 LUTEGO 2015

01.

oj przytyło się przez tę nieobecność. wracam totalnie na luzie, dla siebie i dla sprawdzenia czy coś potrafię osiągnąć.

przez wakacje i pracę w Austrii, w której dostawałam tylko 2 posiłki przytyłam do 63 kg... aktualnie ważę 59, choć 5 dni temu było 57, od czego to zależne - nie wiem.

 

bilans:

11: activia 110 kcal

13: 2x kiwi  90 kcal

 

 

aktywność:

10 min skakanka

30 przysiadów

(aktualizowane)