.Ósmy. .Dzień. .Tygodnia. 

Ludzie mówią, że nie wolno nienawidzić, wkurzać się, trzaskać drzwiami, że to nie wypada narzekać, przecież inni mają gorzej, a my i tak mamy szczęście. Wszyscy Ci ludzie, którzy zabraniają nam okazywać negatywne emocje, sami mają najwięcej żalu, złości, nienawiści. Powinniśmy sobie zezwalać na wyrzucenie z siebie tego co nas boli. Właśnie to czyni nas ludźmi, że umiemy wyrzucić z siebie gniew i umiemy go dokładnie określić. Mamy przecież tak dużo czasu na radość, znajdźmy też trochę na smutek. Ważne jest przy tym zachowanie odpowiednich proporcji. Lepiej jest przecież czasem się wypłakać, wykrzyczeć, potrzaskać drzwiami, określić dlaczego jest nam źle i mieć wolny umysł, gotowy przyjąć radość i szczęście, niż wmawiać sobie, że wszystko jest w porządku, bo przecież inni mają gorzej, a nieświadomie wyżywać się na ludziach, na którym nam zależy. Maskowanie złych emocji może być dramatyczne w skutkach. Długotrwałe może spowodować, zatracenie orientacji emocji. Wyrzucimy wszystkie negatywne emocje ze świadomości, lecz podświadomie zwłaszcza podczas samotnych wieczorów będzie nam źle, smutno i nie będziemy wiedzieli dlaczego. Zbyt wiele będzie w nas złości, nie będziemy wiedzieli jak ją ukierunkować i zostanie ona w nas w postaci żalu. Tak samo jak człowiek w żałobie powinien mieć czas na opłakanie ukochanej osoby, tak samo człowiek w złości powinien mieć czas na wkurzanie się, trzaskanie drzwiami, płacz. Miejmy prawo wykrzyczeć nienawidzę, słowa na zewnątrz to tylko słowa, które mogą urazić naszą dumę, lecz słowa wewnątrz rozrywają naszą duszę.