Dodano: 27 GRUDNIA 2010
Nie było mnie tutaj przez 2 dni.. zawalilam stanęłam wczoraj na wage a ona nadal pokazuje57...
od teraz musze sie za sb wziąc nie ma innej rady
postanowiłam nie jesc białego pieczywa, żadnych slodyczy, i kupic sb tabletki Linea są niedrogie ok 30 zl bez recepty w aptece a z tego co czytałam bardzo skuteczne
Bilans:
Sniadanie: NIC
II śniadanie 2 kawałki ciasta (tak tak wiem miało nie byc zadnych słodyczy ale wezme sie za sb ) (ok 500 kcal)
Obiad; NIC
Podwieczorek; mam nadzieje że NIC
Kolacja ; na pewno NIC
oczywiście nie obejdzie się bez cwiczeń <100 przysiadów 100 brzuszków i cwiczenia na pupe>
Pozdrawiam chudzinki wytrwałosci ! : **
Komentarze
dreamscometrue00
kochanie wszystkie pytania skierowane do mnie kieruj na formspringa ( adres podany w notce ) :*
28/12/2010 20:11:00
dreamscometrue00
Motylku - zapraszam do siebie! Nowy wpis, a w nim zamieszczone zdjęcie mojej sylwetki z wakacji..
Przesyłam moc uścisków i całusów!!
Przesyłam moc uścisków i całusów!!
28/12/2010 0:19:25
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika opalonazima.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
