Dodano: 2 LIPCA 2014
Hej Wam kruszynki <3 dziś to się solidnie najadłam. Na praktykach było fajnie, ale miałam mało jedzenia i musiałam sobie kupić precla. Rower się sprawdza, fajnie śmiga, więc to będzie mój ulubiony środek transportu. :D na pewno jest tańszy w utrzymaniu niż Passat. Gazety ofkors musiałam rozwozić w deszczu, bo jakaż to może być pogoda kiedy muszę pracować na polu :D bilans dziś na tłusto, ale aktywność nawet nawet.
śn: płatki z mlekiem
II śn: precel, jabłko, brzoskwinia, nektarynka
obiad: 4 ruskie pierogi
podw: trochę arbuza, activia musli
kolacja: boczek z cebulką, jedno ciasteczko belvita
*1h jazdy na rowerze
*tiffany rothe pośladki
*10min abs fitness blender
*total arm workout XHIT Daily
*legs workout XHIT Daily
Jak widzicie, boczek z cebulką pewnie nie współgra z moim zdrowym odżywianiem, ale tatuś sam zrobił mi taką kolację z boczku, który sam wcześniej uwędził no! I jak tego nie zjeść?! No jak?! :D Jutro znów trip rowerem na praktyki, później mała posiadówa z koleżankami, ćwiczenia i sen. Ależ mam urozmaicone życie ;D
Chudego kochane ;**
Komentarze
marzenie50
heheheh tyle razy mężowi mówiłam że rower jest tańszy niż passat :P ale on woli passatem hahaa :D
04/07/2014 14:29:52
onlyhealthy
Haha a ja tam wolę rower xd bo tańszy i aktywność jest :-)
04/07/2014 15:09:21
zakietowka
Nawet z tym boczkiem mało jedzenia Ci wyszlo... może skuś się na trochę więcej?
02/07/2014 20:54:41
onlyhealthy
No co Ty, bylam tak najedzona, że szok :D
03/07/2014 14:23:47
zakietowka
Ale kalorii mało.. :)
03/07/2014 14:25:58
onlyhealthy
Jeśli byłoby mi potrzebne wiecej to bym zjadła :-) nie głodze się na siłę :-)
04/07/2014 15:08:43
Zarejestruj się teraz, aby skomentować wpis
użytkownika onlyhealthy.
Zarejestruj się
Masz konto? Zaloguj się.
